iTunes打开→iPhone或iPad关机→按住iPhone或iPad的HOME键再按住顶部的关机键10秒→不要松手→等iPhone屏幕暗下之后，松开顶部关机键→不要松开Home键。　　

②继续按住HOME键，直到屏幕上出现了iTunes连接的画面后，就进入了恢复模式　　

③把进入恢复模式的iPhone连接上电脑，iTunes会自动检测出有一台恢复模式的iPhone，按恢复按钮就可恢复系统，不过系统会被自动升级成最新版本。如果需要恢复到指定iOS版本，则需要手动下载对应的iOS版本，并按住键盘“Shift”键后再点击“恢复”按钮即可选择本地iOS固件升级，同样需要备份SHSH。

系统恢复的方法：

 1.系统紧急启动：对受害系统的恶意代码进行清除。

2. 恶意代码清除：通过安全工具检查相应的安全漏洞。

 3.系统漏洞修补：通过安全工具检查相应的安全漏洞，然后安装补丁软件。

4. 文件删除恢复：通过安全恢复工具，可以把已删除的文件找回来。

 5.系统备份容灾:主要有磁盘阵列、双机热备系统、容灾中心等。

点击开始，点击设置，

点击更新和安全，

点击恢复，

点击开始重置此电脑，

在弹出的页面选择需要恢复的范围，是否保留个人文件。

对将要删除的软件进行确认，点击“下一步”，进行一键还原恢复出厂系统。

电脑一键还原可以在设置选项中进行重置。总共分为5步，其中全文含有三种方法，以下是其中—种方法的具体步骤：

展开开始菜单点击设置

展开开始菜单，点击设置。

打开更新和安全重置

打开更新和安全，点击恢复，然后点击重置此电脑下方的开始。

根据个人需要还原即可

弹出选项窗口，根据个人需要，选择相对应的还原方式即可。

操作方法

01首先我们开机的时候狂按F8 进入系统选项，我们选择“带网络连接的安全模式”进入系统。

02然后在桌面找到我们之前安装好的“windows一键还原”程序，双击打开

03打开程序后直接点击“一键还原”，这时候电脑会自动重启进行系统还原。

04这是电脑重装系统的界面。当进度条完成100%后就可以正常开启电脑了。